En algún momento, no es ningún secreto que muchos hombres de todo el mundo han observado una disminución del deseo sexual. Esto no solo se debe a la cantidad reducida de testosterona, sino también a otros factores. Estos incluyen trastornos psicológicos, nutrición y estilo de vida inadecuado. Por lo tanto, la corrección de energía o la respuesta conductual a menudo se pueden usar para deshacerse de esta situación.
Según las estadísticas, el 53% de los 50 años ha perdido su deseo sexual, y no es mucho mejor por hasta 40 años, y estamos hablando del 48% de los hombres. Es decir, las debilidades sexuales casi se descubren a la edad de 20 y 60 años. Una persona puede llevar años ver a un médico. Solo el 13% busca ayuda calificada, e incluso los hombres más pequeños intentan ajustar su estilo de vida y nutrición de forma independiente. Por lo tanto, el porcentaje de hombres con deseo sexual reducido solo aumentará.
Por qué el deseo sexual de los hombres ha disminuido
En cualquier forma de criatura, la atracción por el piso relativo es la norma. Le permite expandir el género en lugar de estar solo en condiciones difíciles de existencia. Aunque la última condición tiene más que ver con los humanos. Solo hay 2 factores que afectan el deseo sexual masculino:
- fisiológico. Solo se asocia con una disminución en el volumen de testosterona en el cuerpo.
- psicología. En la vida de un hombre, lo importante es la cantidad de estrés. Sin embargo, el temperamento congénito no es el último nivel. Depende en gran medida del estado de ánimo en un momento particular, en términos de condición física. Si un hombre está cansado, entonces es poco probable que esté en el nivel correcto.
Es natural que el estilo de vida de una persona no tenga un significado final. Nutrición inadecuada, falta de fatiga física, exceso de trabajo constante, que afecta negativamente el deseo sexual. Por estas razones, los jóvenes enfrentan cada vez más el problema de la efectividad.
No es el último lugar es la edad de un hombre. Cuanto mayor es, el deseo sexual menos expresivo es. La abstinencia a largo plazo también puede tener un impacto negativo en el deseo sexual. Las causas de la "debilidad" sexual generalmente son causadas por daños por enfermedades transmitidas por los órganos reproductivos o el sistema genital.
Naturalmente, para aumentar la efectividad, se han inventado muchas drogas, drogas y métodos, con drogas especiales. Sin embargo, un momento no debe verse tentado a mejorar. La enfermedad debe tratarse y el problema debe abordarse. En la mayoría de los casos, se prescriben la terapia hormonal, las preparaciones herbales y las vitaminas, lo que puede estimular la función sexual. Naturalmente, si el problema surge en el contexto de una enfermedad mental, entonces debe contactar a un psiquiatra para deshacerse del estrés y deshacerse de los trastornos del sueño.
Las duchas de masaje y contraste pueden servir como fondos de estimulación. Es necesario renunciar al abuso de alcohol y fumar, al menos a veces participar en deportes y cambiar los estilos de vida.
Dependencia de vitaminas
He sabido durante mucho tiempo que ya no es posible obtener una gama de vitaminas y nutrientes necesarios de frutas y verduras. Esto se debe a sus métodos de cultivo, pero sin productos químicos, la agricultura no está completa. Por lo tanto, se recomienda introducir vitaminas en la dieta al comer aditivos alimentarios.
Los más útiles incluyen:
- Vitamina A o caroteno. Activa la fagocitosis y evita que la infección ingrese al cuerpo, estimula la producción de anticuerpos y previene la inflamación.
- B Vitamina B. Para eliminar la ansiedad, debe aumentar la cantidad de vitamina B9, lo que aumenta la cantidad de felicidad hormonal.
- Vitamina C. También estimula la producción de testosterona y previene los resfriados persistentes.
- La vitamina D. mejoró su función reproductiva, no solo los mineros, sino que todos los residentes de la ciudad sufrieron su ausencia.
- Tocoferol. Esta vitamina es la causa de la síntesis de testosterona y, por lo tanto, es muy importante para el cuerpo masculino. La cirugía normal del sistema endocrino y la producción de esperma son necesarias.
Es muy importante tener productos con altos niveles de magnesio, zinc y selenio en la dieta. La deficiencia de zinc puede estimular una disminución en el volumen de testosterona, mientras que la deficiencia de selenio puede conducir a la infertilidad. Se necesita magnesio para estabilizar y mejorar la sangre, y el potasio puede fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.
Una nutrición equilibrada para los hombres
Los hombres que nunca quieren enfrentar un problema de trabajo deben incluir los siguientes productos en su menú:
- El ajo y la cebolla estimulan la circulación sanguínea en todo el cuerpo, respectivamente, en el sistema urogenital.
- Plátanos que contienen mucho potasio, sustancias que estabilizan la presión arterial y aumentan el deseo sexual;
- Los condimentos afilados, especialmente los chiles, estimulan el deseo sexual.
Se recomienda que los hombres incluyan productos en su dieta. Omega 3 es muy alto, y es esta grasa la que estimula el proceso de flujo sanguíneo. No solo los peces, sino también el aceite de oliva y el aguacate son ricos en esta sustancia.
Es necesario comer huevos, donde el grupo B tiene un alto contenido de vitaminas, estableciendo así los niveles hormonales y evitando los efectos negativos del estrés en el cuerpo. Además, las vitaminas en este grupo hacen que la erección sea más estable.
El producto más útil
Ha habido productos atribuidos a afrodisíacos desde la antigüedad, lo que una vez más confirma que los hombres siempre tienen problemas con su efectividad, pero intentan prevenirlos. Los productos que estimulan el deseo sexual incluyen:
- Fruta seca;
- mariscos;
- Nueces, casi todas las variedades;
- Calabaza, diente de león y semillas de ortiga.
Además, es mejor renunciar al pan blanco y dar prioridad al centeno. Recetas de cócteles con muchos componentes útiles para los efectos estimulantes. Una mezcla de levadura y huevos de cerveceros, miel y leche es ideal. Por lo general, se recomienda que los hombres usen miel, especialmente jazmín, principalmente y orquídeas.
Si necesita resultados inmediatos, debe mezclar las semillas de sésamo, girasol y ciruelas. Es necesario tomar esta mezcla todos los días por la noche, 1 cucharada. Puedes sentir el efecto después de 7 días.
Se pueden obtener buenos resultados de una mezcla de raíz de jengibre y miel. Los componentes se mezclan y se consumen 3 veces al día, media cucharadita.
En Japón, para mejorar su efectividad, está acostumbrado a comer zanahorias y remolachas. Por cierto, la última vegetal en los últimos años se ha convertido en una tendencia. Los griegos usaron cebollas rosadas para estos fines.
Productos que mejoran la efectividad inmediatamente
Esto no significa que si se comen algunos productos, el deseo sexual aumentará de inmediato. Para que tomen medidas, todavía lleva algún tiempo de un día a una semana. Como producto de estimular eficacia, tome medidas:
- Kumis;
- chile;
- Allen
- Canela;
- Nuez;
- Clavel;
- apio.
Las granadas y los higos se recomiendan regularmente. En ningún caso, debe rechazar los alimentos de proteínas. Sin embargo, debido a este producto, la carne grasa no debe consumirse, pero los mariscos deben consumirse. Aceite de oliva útil y aceite de linaza.
Casanova dijo que a menudo usa chocolate y nueces, y es este método el que le da la oportunidad de permanecer implacable en la cama.
La eficacia de los productos dañinos
Hay 4 efectos principales:
- Sal. De hecho, estimula el proceso digestivo y no debe rechazarlo por completo. Sin embargo, la comida rápida, los alimentos gordos, cualquier alimento cocido dañino en condiciones industriales siempre contiene mucha sal. Por lo tanto, al menos parte de la sal debe reemplazarse con especias y especias en la dieta.
- Bebidas de alcohol. Naturalmente, si bebe una copa de vino antes de tener relaciones sexuales, la efectividad solo aumentará, pero si sigue bebiendo con cantidades ilimitadas, no habrá efecto. Además, el plan para continuar el género es necesario para renunciar al alcohol.
- colesterol. Otro enemigo y toda la criatura para trabajar. Es su aumento el que hace que la aparición de placas en los vasos sanguíneos, la aterosclerosis y el flujo sanguíneo en los órganos urogenitales sean alterados, así efectivos.
- Energía y café - Bebidas incluidas. Otro enemigo moderno del deseo sexual masculino. ALS, la cafeína inhibe la función sexual, inhibe las hormonas. No estamos hablando de rechazar por completo el control cuantitativo.
No es ningún secreto que estos productos son los favoritos entre los hombres.
Las bebidas son buenas para los hombres
Por supuesto, puede comprar medicamentos en la farmacia, pero muchas bebidas probadas le permiten estar en la altura de la cama con la mujer.
Puedes probar las recetas de Henry IV, conocida por su explotación en la cama. Mezcló yemas de huevo y coñac en una noche de amor.
También hay una receta llamada "salsa popular" con varios componentes:
- Jamón;
- zanahoria;
- cebolla;
- Perejil, previamente empapado en caldo de pollo y vino en ajo;
- Cáscara de limón;
- Clavel;
- apio.
Después de saltar la mezcla de raíces y componentes del apio, agregue huevos de codorniz y nuez moscada.
Sin embargo, la receta más fácil en nuestra área es la sopa de ginseng. La planta tiene un efecto tónico y es digno de peso de oro en el país oriental. El ginseng es especialmente efectivo si los problemas de deseo sexual se asocian con un estado psicológico y emocional inestable.
Además, no olvide a los hombres sobre las excelentes propiedades de la granada, el jugo de remolacha y las bebidas de apio.
No olvide a los hombres, también debe monitorear su peso y limitar la cantidad de alcohol, lo que puede afectar negativamente la efectividad.